Minha sombra também sou eu.
A versão de mim que mais sofreu.
Ilumino minha sombra com amor e compaixão.
Minha sombra também eu sou.
A imagem de mim que soçobrou.
Ilumino minha sombra com amor e compaixão.
Renegar minha sombra
é perder a oportunidade de esse eu sarar.
É passar por aqui sem me curar.
Vejo, acolho, agradeço e ilumino
o que em mim ainda é sombra.
- De mãos dadas, caminhemos,
para a Luz, minha amada!

 

Perdoar não é compactuar ou esquecer.
Perdoar é se livrar do peso do julgar,
é se libertar do peso de condenar.
Pois, nessa posição de juízes, somos autoprisioneiros.
Cumprimos autopena:
tempo, energia, mágoas, ressentimentos, ódios.
Mas e se deixássemos com o outro
o ônus de ser quem é,
de ter feito seja lá o que fez?
Assim pensando,
eu perdoo e desejo que você siga seu caminho em paz
e eu seguirei o meu caminho também em paz,
pois já sem o peso de seu existir.

 

Durante uma aula de Reiki Nível I, um aluno me perguntou:
_ Mestra, por que tem a frase Bem Te Vejo em tudo que você escreve?
Encantada com a deferência dele ao se dirigir a mim, agradeci pela gentileza e passei a explicar.
Primeiro, falei de afirmações positivas. Somos o que afirmamos ser, somos o que acreditamos ser, somos o que pensamos ser; enfim, somos o que criamos. Então, escolho já ver todos que me chegam como os seres saudáveis que essencialmente são.
Como filhos do Criador, somos divinos e originalmente saudáveis. Mas podemos, momentaneamente, estar doentes. Doença que nós mesmos criamos em nós.
Deveríamos, inclusive, pedir perdão a nosso corpo, pois ele era saudável e nós o adoecemos. Deveríamos pedir perdão a:
- nosso fígado, pois ele era saudável e o envenenamos com nossa raiva;
- nossos intestinos e rins, pois eles eram saudáveis e os envenenamos com nossa culpa, com nossas preocupações;
- nosso estômago, pois o envenenamos com nossa vergonha;
- nosso coração, pois o envenenamos com nosso pesar;
- nossos pulmões, pois os envenenamos com nossa tristeza;
- nossa garganta, pois a envenenamos com nossas mentiras;
- nossa mente, pois a envenenamos com nossa ilusão, com nosso apego à matéria.
Deveríamos, portanto, pedir perdão a todos os nossos órgãos. Eles eram saudáveis e nós os adoecemos com as toxinas produzidas por nossas emoções e sentimentos desequilibrados.
Então, BemTeVejo é uma afirmação positiva para nos fazer ver – tanto eu quanto você! – além da aparência, nos fazer ver com os olhos da alma.
Já vejo você bem, saudável e muito feliz. Pois assim você foi criado e este é seu destino de filho de Deus!

A maior luta que preciso lutar
é comigo e meu julgar,
meu condenar, meu castigar.
Se para dentro eu mergulhar e experimentar
amorosamente me olhar,
saberei me perdoar
e não mais me boicotar
e martirizar e chicotear.
Saberei, ainda, abandonar
o me vitimizar.
Tudo o que comigo há
me foi atraído por meu comportar,
por meu emanar.
Por mim, assim,
vou 100% me responsabilizar!
Esse é o verdadeiro curar,
a luta que vale lutar!

 

Subindo pelo abacateiro, chegava ao muro sobre o qual caminhava até a laje da caixa d'água para a qual me içava com um impulso grande do corpo pequeno. Dali, esgueirando sob fios elétricos e driblando canos, chegava ao paraíso: o telhado da casa ainda quentinho do sol que acabara de se pôr!

Deitava-me nas telhas mornas como quem está no colo da terra, tendo como coberta um céu que entrava por meus olhos - ou era eu que me dissolvia nele? -, enquanto se pintava de um azul cada vez mais escuro; me perdia.

E a primeira estrela me trazia de volta pra terra, me tornando de novo o corpo da criança que eu era 23 horas por dia.

Ah, vi meus pés crescerem sobre aquele muro.

Aquela uma hora do dia me salvava de mim!

Gratidão imensa a meus olhos!