Minha sombra também sou eu.
A versão de mim que mais sofreu.
Ilumino minha sombra com amor e compaixão.
Minha sombra também eu sou.
A imagem de mim que soçobrou.
Ilumino minha sombra com amor e compaixão.
Renegar minha sombra
é perder a oportunidade de esse eu sarar.
É passar por aqui sem me curar.
Vejo, acolho, agradeço e ilumino
o que em mim ainda é sombra.
- De mãos dadas, caminhemos,
para a Luz, minha amada!

 

Perdoar não é compactuar ou esquecer.
Perdoar é se livrar do peso do julgar,
é se libertar do peso de condenar.
Pois, nessa posição de juízes, somos autoprisioneiros.
Cumprimos autopena:
tempo, energia, mágoas, ressentimentos, ódios.
Mas e se deixássemos com o outro
o ônus de ser quem é,
de ter feito seja lá o que fez?
Assim pensando,
eu perdoo e desejo que você siga seu caminho em paz
e eu seguirei o meu caminho também em paz,
pois já sem o peso de seu existir.